sexta-feira, 4 de julho de 2014

Período letivo


Queridas crianças e prezados pais,

          O tempo das férias está terminando por isso queremos aproveitá-lo ao máximo para nos divertirmos muito e descansar. 
          No entanto, sabemos que as férias causam algumas alterações em nossa rotina. Uma delas é que acabamos dormindo mais tarde. Enquanto estamos de folga não há problema algum mas, quando as aulas recomeçam temos dificuldade em retomar nossa rotina e como consequência podemos sentir sono durante as aulas, o que prejudica nosso desempenho e causa alguns transtornos. 
         
           Então a dica é a seguinte: Ao planejar sua última semana de férias escolha programas que você possa realizar durante a manhã, ou à tarde e deixe a noite para descansar. Comece a deitar-se no horário habitual já no início da semana e quando as aulas recomeçarem, na semana seguinte, você estará bem disposto para viver novas descobertas.


Um grande abraço!
Ludimila Lima
05/07/2014